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专业证书 > > 职场压力应对与情绪管理 > 巧用社会支持系统，助你找到心灵解药
赵敏
北京师范大学心理学硕士
国家二级心理咨询师，从事心理服务工作15年
● 知行韬略高级管理顾问
● 易德融合科技有限公司总经理
● 阳光易德大数据技术研究院执行院长
● 北京师范大学心理学硕士
● 国家二级心理咨询师，从事心理服务工作15年
● 清华大学公共管理学院行为与大数据实验室兼职研究员
● 中国心理卫生协会妇女健康与发展专业委员会委员
● 京预防医学会心理健康专业委员会委员
● 面临高职场压力的员工、主管、经理 ● 面临角色转变的院校学生
● 了解社会系统的构成，维护良好的社会支持关系，促进个体与他人情感连接
● 学会合理使用社会系统，在合适的场合选择适合内容进行情感释放，成为情绪的主人
一、社会支持系统简介
二、社会支持系统构成
三、社会支持系统的合理使用