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专业证书 > > 职场压力应对与情绪管理 > 掌握放松小技巧,快速和压力说拜拜
● 知行韬略高级管理顾问
● 易德融合科技有限公司总经理
● 阳光易德大数据技术研究院执行院长
● 北京师范大学心理学硕士
● 国家二级心理咨询师,从事心理服务工作15年
● 清华大学公共管理学院行为与大数据实验室兼职研究员
● 中国心理卫生协会妇女健康与发展专业委员会委员
● 京预防医学会心理健康专业委员会委员
● 面临高职场压力的员工、主管、经理 ● 面临角色转变的院校学生
● Get快速放松小技巧,进行情绪调整,快速摆脱压力
一、实用放松训练